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Bacon & Egg Pie
Bacon & Egg Pie en Muffin Break (New Zealand) tiene 485 kcal por ración declarada, con 30.4 g de proteína y 31.8 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 485 kcal | 196 |
| Proteínas | 30.4 g | 12.3 |
| Hidratos de carbono | 19.6 g | 7.9 |
| de las cuales azúcares | 1.9 g | 0.8 |
| Grasa | 31.8 g | 12.9 |
| de las cuales saturadas | 14.7 g | 6.0 |
| Fibra | no publicado | — |
| Sal | 2.83 g | 1.15 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 86 minutos de marcha rápida o 45 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 24% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 47% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Muffin Break (New Zealand) · checked 2026-10-22
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