TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › wedges
Wedges
Wedges iš Muffin Break (New Zealand) turi 805 kcal nurodytoje porcijoje, su 30.0 g baltymų ir 45.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 805 kcal | 207 |
| Baltymas | 30.0 g | 7.7 |
| Angliavandeniai | 68.7 g | 17.7 |
| iš kurių cukrų | 18.1 g | 4.7 |
| Riebalai | 45.6 g | 11.7 |
| iš kurių sočiosios | 21.2 g | 5.4 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 5.77 g | 1.48 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 143 minučių greito ėjimo arba 74 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 40% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 96% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Muffin Break (New Zealand) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-22
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mississippi Mud Cake
811 kcal porcijoje
Loaded Double Choc
794 kcal porcijoje
Chicken & Cranberry Panini
775 kcal porcijoje
Carrot Cake
748 kcal porcijoje
Berry Crunch
867 kcal porcijoje
Eggs Benedict with Bacon
718 kcal porcijoje
Visi Muffin Break (New Zealand) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.