TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › shaurma-s-rvanoy-govyadinoy
Шаурма с Рваной Говядиной
Шаурма с Рваной Говядиной (Мясоroob (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 522 kcal, 25.0 g valku ja 23.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 522 kcal | 168 |
| Valgud | 25.0 g | 8.1 |
| Süsivesikud | 53.0 g | 17.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 23.0 g | 7.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 92 minutit reipat kõndi või 48 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 26% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Мясоroob (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Klassikaline burger
502 kcal portsjoni kohta
Juustuburger
499 kcal portsjoni kohta
Птицеlove с Ананасом
546 kcal portsjoni kohta
Бургер Фермерский
467 kcal portsjoni kohta
Бургер Буржуйский
597 kcal portsjoni kohta
Шаурма с Цыплёнком
599 kcal portsjoni kohta
Kõik Мясоroob (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.