TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › poke-ganesha
Поке Ганеша
Поке Ганеша en MyBox (RU) tiene 169 kcal por ración declarada, con 4.6 g de proteína y 7.8 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 169 kcal | 169 |
| Proteínas | 4.6 g | 4.6 |
| Hidratos de carbono | 20.1 g | 20.1 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 7.8 g | 7.8 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 30 minutos de marcha rápida o 16 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 8% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Source: nutrición de MyBox (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Онигиразу с Курицей
169 kcal por ración
Ганеша Поке-Боул с Креветкой и Манго
169 kcal por ración
Ролл Филадельфия: Миссия Острота
170 kcal por ración
Лакшми с Лососем, Креветкой, Икрой Масаго и Корейской Морковью
168 kcal por ración
Эсколар-Ролл с Миндалем и Унаги-Соусом
168 kcal por ración
Креветка Попкорн
167 kcal por ración
Todos los platos de MyBox (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.