TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › chips-large
Chips (Large)
Chips (Large) no Nando's (UK) satur 1 240 kcal norādītajā porcijā, ar 11.5 g olbaltumvielu un 57.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 240 kcal | — |
| Olbaltumviela | 11.5 g | — |
| Ogļhidrāti | 178.5 g | — |
| tostarp cukuri | 0.5 g | — |
| Tauki | 57.5 g | — |
| tostarp piesātinātās | 5.5 g | — |
| Šķiedrvielas | 19.5 g | — |
| Sāls | 5.50 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 220 minūtes strauja soļa vai 114 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 62% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 92% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Nando's (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-22
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
PERi-Salted Chips (Large)
1 243 kcal uz porciju
XL Wing Platter
1 178 kcal uz porciju
Fully Loaded Chips
1 174 kcal uz porciju
Whole Chicken
1 159 kcal uz porciju
Full Platter
1 159 kcal uz porciju
All-in Platter
1 157 kcal uz porciju
Visi Nando's (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.