TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › southwest-taco-salad
Southwest Taco Salad
Southwest Taco Salad в Nature's Table (US) содержит 320 ккал на заявленную порцию, 16.0 г белка и 22.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 320 kcal | — |
| Белки | 16.0 g | — |
| Углеводы | 14.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 22.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 57 минут быстрой ходьбы или 29 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Nature's Table (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Томатно-базиликовый суп
260 ккал на порцию
California Club Sandwich
406 ккал на порцию
Roast Beef & Cheddar Sandwich
419 ккал на порцию
Spicy Buffalo Chicken Wrap
451 ккал на порцию
Vegetarian Rice Bowl
485 ккал на порцию
California Cobb Salad
642 ккал на порцию
Все позиции Nature's Table (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.