TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › roast-beef-cheddar-sandwich
Roast Beef & Cheddar Sandwich
Roast Beef & Cheddar Sandwich в Nature's Table (US) содержит 419 ккал на заявленную порцию, 34.0 г белка и 20.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 419 kcal | — |
| Белки | 34.0 g | — |
| Углеводы | 28.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 20.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 74 минут быстрой ходьбы или 38 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Nature's Table (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
California Club Sandwich
406 ккал на порцию
Spicy Buffalo Chicken Wrap
451 ккал на порцию
Vegetarian Rice Bowl
485 ккал на порцию
Southwest Taco Salad
320 ккал на порцию
Томатно-базиликовый суп
260 ккал на порцию
California Cobb Salad
642 ккал на порцию
Все позиции Nature's Table (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.