TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › baget-s-vetchinoy
Багет с Ветчиной
Багет с Ветчиной в Ника (RU) содержит 347 ккал на заявленную порцию, 11.7 г белка и 14.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 347 kcal | 347 |
| Белки | 11.7 g | 11.7 |
| Углеводы | 44.9 g | 44.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 14.2 g | 14.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 61 минут быстрой ходьбы или 32 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Ника (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Макароны
344 ккал на порцию
Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Сметаны и Лука
365 ккал на порцию
Жевательные Конфеты со Вкусом Ананаса
320 ккал на порцию
Жареные Зерна Золотой Кукурузы со Вкусом Барбекю
392 ккал на порцию
Изюм
285 ккал на порцию
Багет Датский Мультизлаковый
279 ккал на порцию
Все позиции Ника (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.