TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › arakhis-v-khrustyashchey-korochke-so-vkusom-smetany-i-luka
Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Сметаны и Лука
Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Сметаны и Лука в Ника (RU) содержит 365 ккал на заявленную порцию, 9.5 г белка и 12.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 365 kcal | 365 |
| Белки | 9.5 g | 9.5 |
| Углеводы | 54.5 g | 54.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.0 g | 12.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 65 минут быстрой ходьбы или 34 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Ника (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Багет с Ветчиной
347 ккал на порцию
Макароны
344 ккал на порцию
Жареные Зерна Золотой Кукурузы со Вкусом Барбекю
392 ккал на порцию
Жевательные Конфеты со Вкусом Ананаса
320 ккал на порцию
Пахлава
418 ккал на порцию
Жевательные Конфеты со Вкусом Манго
429 ккал на порцию
Все позиции Ника (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.