TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › zharenye-zerna-zolotoy-kukuruzy-so-vkusom-barbekyu
Жареные Зерна Золотой Кукурузы со Вкусом Барбекю
Жареные Зерна Золотой Кукурузы со Вкусом Барбекю (Ника (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 392 kcal, 9.3 g proteiinia ja 12.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 392 kcal | 392 |
| Proteiini | 9.3 g | 9.3 |
| Hiilihydraatit | 61.0 g | 61.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 12.4 g | 12.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 69 minuuttia reipasta kävelyä tai 36 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 20% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Ника (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Baklava
418 kcal annosta kohti
Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Сметаны и Лука
365 kcal annosta kohti
Жевательные Конфеты со Вкусом Манго
429 kcal annosta kohti
Багет с Ветчиной
347 kcal annosta kohti
Макароны
344 kcal annosta kohti
Овсяное Печенье на Геркулесе
440 kcal annosta kohti
Kaikki Ника (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.