TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › spring-roll
Spring Roll
Spring Roll (Noodle Box (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 287 kcal, 4.9 g proteiinia ja 16.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 287 kcal | — |
| Proteiini | 4.9 g | — |
| Hiilihydraatit | 23.3 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 16.3 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 51 minuuttia reipasta kävelyä tai 26 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret AU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Noodle Box (AU): ravintoarvot lähteestä FatSecret AU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pad Thai Chicken
179 kcal annosta kohti
Nasi Goreng
171 kcal annosta kohti
Kway Teow
144 kcal annosta kohti
Mongolian Beef
141 kcal annosta kohti
Combination No 8
137 kcal annosta kohti
Honey Soy Chicken (Regular)
135 kcal annosta kohti
Kaikki Noodle Box (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.