TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › spring-roll
Spring Roll
Spring Roll iš Noodle Box (AU) turi 287 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.9 g baltymų ir 16.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 287 kcal | — |
| Baltymas | 4.9 g | — |
| Angliavandeniai | 23.3 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 16.3 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 51 minučių greito ėjimo arba 26 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret AU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Noodle Box (AU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret AU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Pad Thai Chicken
179 kcal porcijoje
Nasi Goreng
171 kcal porcijoje
Kway Teow
144 kcal porcijoje
Mongolian Beef
141 kcal porcijoje
Combination No 8
137 kcal porcijoje
Honey Soy Chicken (Regular)
135 kcal porcijoje
Visi Noodle Box (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.