TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › spring-roll
Spring Roll
Spring Roll no Noodle Box (AU) satur 287 kcal norādītajā porcijā, ar 4.9 g olbaltumvielu un 16.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 287 kcal | — |
| Olbaltumviela | 4.9 g | — |
| Ogļhidrāti | 23.3 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 16.3 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 51 minūtes strauja soļa vai 26 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret AU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Noodle Box (AU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret AU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pad Thai Chicken
179 kcal uz porciju
Nasi Goreng
171 kcal uz porciju
Kway Teow
144 kcal uz porciju
Mongolian Beef
141 kcal uz porciju
Combination No 8
137 kcal uz porciju
Honey Soy Chicken (Regular)
135 kcal uz porciju
Visi Noodle Box (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.