TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › plombir-tvorozhnyy-rozhok
Пломбир Творожный Рожок
Пломбир Творожный Рожок en Ностальгия (RU) tiene 326 kcal por ración declarada, con 8.7 g de proteína y 13.7 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 326 kcal | 326 |
| Proteínas | 8.7 g | 8.7 |
| Hidratos de carbono | 41.9 g | 41.9 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 13.7 g | 13.7 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 58 minutos de marcha rápida o 30 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 16% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Source: nutrición de Ностальгия (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Рожок Сгущенный Водопад
335 kcal por ración
Сырок Творожный из Топленого Молока с Шоколадной Крошкой 16,5%
310 kcal por ración
Сырок
342 kcal por ración
Сырок Творожный Глазированный с Малиной
342 kcal por ración
Суфле
306 kcal por ración
Сырок с Молоком Сгущенным Вареным
350 kcal por ración
Todos los platos de Ностальгия (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.