TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › plombir-tvorozhnyy-rozhok
Пломбир Творожный Рожок
Пломбир Творожный Рожок iš Ностальгия (RU) turi 326 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.7 g baltymų ir 13.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 326 kcal | 326 |
| Baltymas | 8.7 g | 8.7 |
| Angliavandeniai | 41.9 g | 41.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 13.7 g | 13.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 58 minučių greito ėjimo arba 30 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Ностальгия (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Рожок Сгущенный Водопад
335 kcal porcijoje
Сырок Творожный из Топленого Молока с Шоколадной Крошкой 16,5%
310 kcal porcijoje
Сырок
342 kcal porcijoje
Сырок Творожный Глазированный с Малиной
342 kcal porcijoje
Суфле
306 kcal porcijoje
Сырок с Молоком Сгущенным Вареным
350 kcal porcijoje
Visi Ностальгия (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.