TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sufle
Суфле
Суфле (Ностальгия (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 306 kcal, 9.1 g valku ja 11.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 306 kcal | 306 |
| Valgud | 9.1 g | 9.1 |
| Süsivesikud | 42.5 g | 42.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 11.1 g | 11.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 54 minutit reipat kõndi või 28 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 15% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Ностальгия (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Суфле из Топленого Молока
302 kcal portsjoni kohta
Сырок Творожный из Топленого Молока с Шоколадной Крошкой 16,5%
310 kcal portsjoni kohta
Сырок из Топленого Молока 16,5%
296 kcal portsjoni kohta
Сырок 5%
286 kcal portsjoni kohta
Пломбир Творожный Рожок
326 kcal portsjoni kohta
Сырок Суфле из Топленого Молока
280 kcal portsjoni kohta
Kõik Ностальгия (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.