TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pollo-al-curry-con-arroz
Pollo al Curry con Arroz
Pollo al Curry con Arroz (Nostrum (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 360 kcal, 24.2 g valku ja 21.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 360 kcal | 164 |
| Valgud | 24.2 g | 11.0 |
| Süsivesikud | 18.5 g | 8.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 21.0 g | 9.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 64 minutit reipat kõndi või 33 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: Nostrum (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Lomo con Salsa de Almendras
370 kcal portsjoni kohta
Hamburger
384 kcal portsjoni kohta
Ensalada de Cuscús
387 kcal portsjoni kohta
Fideuá
331 kcal portsjoni kohta
Pastasalat
323 kcal portsjoni kohta
Caesari salat
405 kcal portsjoni kohta
Kõik Nostrum (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.