TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › morskaya-kapusta-salat-vitaminnyy
Морская Капуста Салат Витаминный
Морская Капуста Салат Витаминный (Океан (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 115 kcal, 0.9 g valku ja 11.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 115 kcal | 115 |
| Valgud | 0.9 g | 0.9 |
| Süsivesikud | 2.6 g | 2.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 11.0 g | 11.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 20 minutit reipat kõndi või 11 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 6% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Океан (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Хек в Томатном Соусе
117 kcal portsjoni kohta
Студень "Муромский"
109 kcal portsjoni kohta
Сельдь Слабосоленая
126 kcal portsjoni kohta
Морская Капуста с Луком и Пряностями
94 kcal portsjoni kohta
Паштет Рыбный
93 kcal portsjoni kohta
Заливное из Трески
88 kcal portsjoni kohta
Kõik Океан (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.