TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › salat-dlya-vsekh
Салат "для Всех"
Салат "для Всех" iš О’КЕЙ (RU) turi 173 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.5 g baltymų ir 15.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 173 kcal | 173 |
| Baltymas | 7.5 g | 7.5 |
| Angliavandeniai | 1.7 g | 1.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 15.1 g | 15.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 31 minučių greito ėjimo arba 16 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: О’КЕЙ (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Гамбургер с Ветчиной и Сыром
173 kcal porcijoje
Блинчики с Клубникой
173 kcal porcijoje
Пирог с Зеленым Луком и Яйцом
172 kcal porcijoje
Маки-Ролл с Лососем
172 kcal porcijoje
Котлеты из Лососевых Рыб
175 kcal porcijoje
Индейка с Овощами
170 kcal porcijoje
Visi О’КЕЙ (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.