TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › chicken-and-shrimp-carbonara
Chicken and Shrimp Carbonara
Chicken and Shrimp Carbonara iš Olive Garden (CA) turi 1 390 kcal nurodytoje porcijoje, su 64.0 g baltymų ir 94.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 390 kcal | — |
| Baltymas | 64.0 g | — |
| Angliavandeniai | 75.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 94.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 246 minučių greito ėjimo arba 128 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 70% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret CA, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Olive Garden (CA) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret CA · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Tour of Italy
1 500 kcal porcijoje
Chicken Alfredo
1 540 kcal porcijoje
Five Cheese Ziti Al Forno
1 220 kcal porcijoje
Lasagna Fritta
1 030 kcal porcijoje
Cheese Ravioli with Meat Sauce
840 kcal porcijoje
Chicken Marsala
770 kcal porcijoje
Visi Olive Garden (CA) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.