TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › minestrone
Minestrone
Minestrone iš Olive Garden (CA) turi 110 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.0 g baltymų ir 1.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 110 kcal | — |
| Baltymas | 5.0 g | — |
| Angliavandeniai | 18.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 1.5 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 19 minučių greito ėjimo arba 10 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret CA, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Olive Garden (CA) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret CA · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Classic Caesar Dressing
100 kcal porcijoje
Italian Salad Dressing
80 kcal porcijoje
Breadstick (with Garlic-Butter Spread)
140 kcal porcijoje
Garden Salad
150 kcal porcijoje
Garden Salad (No Dressing)
60 kcal porcijoje
Pasta e Fagioli Soup
180 kcal porcijoje
Visi Olive Garden (CA) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.