TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › minestrone
Minestrone
Minestrone no Olive Garden (CA) satur 110 kcal norādītajā porcijā, ar 5.0 g olbaltumvielu un 1.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 110 kcal | — |
| Olbaltumviela | 5.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 18.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 1.5 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 19 minūtes strauja soļa vai 10 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 6% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret CA, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Olive Garden (CA) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret CA · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Classic Caesar Dressing
100 kcal uz porciju
Italian Salad Dressing
80 kcal uz porciju
Breadstick (with Garlic-Butter Spread)
140 kcal uz porciju
Garden Salad
150 kcal uz porciju
Garden Salad (No Dressing)
60 kcal uz porciju
Pasta e Fagioli Soup
180 kcal uz porciju
Visi Olive Garden (CA) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.