TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › raf-solntse-monako
Раф Солнце Монако
Раф Солнце Монако iš One Price Coffee (RU) turi 447 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.2 g baltymų ir 25.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 447 kcal | 75 |
| Baltymas | 11.2 g | 1.9 |
| Angliavandeniai | 48.7 g | 8.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 25.7 g | 4.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 79 minučių greito ėjimo arba 41 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: One Price Coffee (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Донат Карамельный
448 kcal porcijoje
Суфле Манго-Маракуйя
450 kcal porcijoje
Раф
452 kcal porcijoje
Печенье "Брауни"
453 kcal porcijoje
Донат Банановый
436 kcal porcijoje
Чизкейк Пекан с Шоколадом
460 kcal porcijoje
Visi One Price Coffee (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.