TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › raf
Раф
Раф iš One Price Coffee (RU) turi 452 kcal nurodytoje porcijoje, su 14.2 g baltymų ir 24.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 452 kcal | 75 |
| Baltymas | 14.2 g | 2.4 |
| Angliavandeniai | 41.0 g | 6.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 24.6 g | 4.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 80 minučių greito ėjimo arba 41 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 23% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: One Price Coffee (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Печенье "Брауни"
453 kcal porcijoje
Суфле Манго-Маракуйя
450 kcal porcijoje
Донат Карамельный
448 kcal porcijoje
Раф Солнце Монако
447 kcal porcijoje
Чизкейк Пекан с Шоколадом
460 kcal porcijoje
Донат Банановый
436 kcal porcijoje
Visi One Price Coffee (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.