TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › sandvich-roll-s-tuntsom
Сандвич-Ролл с Тунцом
Сандвич-Ролл с Тунцом bei One Price Coffee (RU) hat 303 kcal je angegebener Portion, mit 19.2 g Eiweiß und 8.8 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 303 kcal | 303 |
| Eiweiß | 19.2 g | 19.2 |
| Kohlenhydrate | 36.9 g | 36.9 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 8.8 g | 8.8 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 54 Minuten zügigem Gehen oder 28 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 15% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von One Price Coffee (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Латте Чёрная Смородина с Мятой
302 kcal je Portion
Капучино Сникерс
300 kcal je Portion
Блинчики с Яблоком
306 kcal je Portion
Какао без Сахара
300 kcal je Portion
Капучино Пахлава
300 kcal je Portion
Латте Копчёный Томат-Чили
300 kcal je Portion
Alle One Price Coffee (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.