TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › grilled-portobello-bolder-border-bowls
Grilled Portobello - Bolder Border Bowls
Grilled Portobello - Bolder Border Bowls (On The Border (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 580 kcal, 20.0 g valku ja 15.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 580 kcal | — |
| Valgud | 20.0 g | — |
| Süsivesikud | 94.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 15.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 103 minutit reipat kõndi või 53 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 29% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: On The Border (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-11-01
Sarnased kirjed sellel menüül
Queso Sampler with Chips
580 kcal portsjoni kohta
Primo Style without Chip Basket
590 kcal portsjoni kohta
Mini Sopapillas with Chocolate Sauce - Half Order
590 kcal portsjoni kohta
Chicken Tortilla Soup - Bowl
560 kcal portsjoni kohta
Lunch Burrito - Shredded Chicken Tinga
550 kcal portsjoni kohta
Grilled Shrimp - Classic Fajita
540 kcal portsjoni kohta
Kõik On The Border (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.