TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › shredded-chicken-tinga-enchilada-with-sour-cream-sauce
Shredded Chicken Tinga Enchilada with Sour Cream Sauce
Shredded Chicken Tinga Enchilada with Sour Cream Sauce (On The Border (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 650 kcal, 27.0 g valku ja 22.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 650 kcal | — |
| Valgud | 27.0 g | — |
| Süsivesikud | 85.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 22.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 115 minutit reipat kõndi või 60 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 33% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: On The Border (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-11-01
Sarnased kirjed sellel menüül
Corn Dog with Fries & Ketchup
650 kcal portsjoni kohta
Lunch Size Quesadilla - Veggie
650 kcal portsjoni kohta
Guacamole - Bolder Border Bowls
640 kcal portsjoni kohta
Crispy Tacos - Shredded Chicken Tinga - 3 Pieces
630 kcal portsjoni kohta
Border Smart Chicken Fajitas
630 kcal portsjoni kohta
Grilled Shrimp - Bolder Border Bowls
670 kcal portsjoni kohta
Kõik On The Border (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.