TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › 1-2-flame-grilled-chicken
1/2 Flame Grilled Chicken
1/2 Flame Grilled Chicken en Oporto (Australia) tiene 590 kcal por ración declarada, con 83.6 g de proteína y 25.9 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 590 kcal | 164 |
| Proteínas | 83.6 g | 23.3 |
| Hidratos de carbono | 6.1 g | 1.7 |
| de las cuales azúcares | 2.0 g | 0.6 |
| Grasa | 25.9 g | 7.2 |
| de las cuales saturadas | 7.8 g | 2.2 |
| Fibra | no publicado | — |
| Sal | 4.89 g | 1.36 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 105 minutos de marcha rápida o 54 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 30% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 81% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Oporto (Australia) · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Bol de Pollo Desmenuzado
570 kcal por ración
Spicy Bolas Combo Cup
560 kcal por ración
Churros - 5 pieces (8 Pieces)
620 kcal por ración
Chicken & Egg Deluxe
626 kcal por ración
Single Chicken BLT Burger
550 kcal por ración
Bondi Rappa
640 kcal por ración
Todos los platos de Oporto (Australia) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.