TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › sauces-mayonnaise
Sauces - Mayonnaise
Sauces - Mayonnaise no Oporto (Australia) tem 180 kcal por porção declarada, com 0.3 g de proteína e 20.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 180 kcal | 720 |
| Proteínas | 0.3 g | 1.2 |
| Hidratos de carbono | 0.5 g | 2.0 |
| dos quais açúcares | 0.4 g | 1.6 |
| Gordura | 20.0 g | 80.0 |
| das quais saturados | 1.6 g | 6.4 |
| Fibra | não publicado | — |
| Sal | 0.33 g | 1.30 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 32 minutos de caminhada rápida ou 17 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 9% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 5% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Oporto (Australia) · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Grilled Corn Share
170 kcal por porção
Sauces (45g) - Garlic
190 kcal por porção
Fritura de Batata
197 kcal por porção
Sauces - Original Chilli Sauce
140 kcal por porção
Spicy Rice Single
230 kcal por porção
Crunchy Slaw Share
120 kcal por porção
Todos os itens de Oporto (Australia) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.