TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › brynza
Брынза
Брынза (Орбита (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 260 kcal, 17.9 g valku ja 20.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 260 kcal | 260 |
| Valgud | 17.9 g | 17.9 |
| Süsivesikud | 0.0 g | 0.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 20.1 g | 20.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 46 minutit reipat kõndi või 24 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Орбита (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Колбасный Сыр
270 kcal portsjoni kohta
Сыр Дружба
271 kcal portsjoni kohta
Сыр Плавленый Сливочный
273 kcal portsjoni kohta
Leib
274 kcal portsjoni kohta
Сыр Косичка
275 kcal portsjoni kohta
Индейка с Брокколи и Ореховым Соусом
243 kcal portsjoni kohta
Kõik Орбита (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.