TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › omlet-s-kuritsey-i-gribami
Омлет с Курицей и Грибами
Омлет с Курицей и Грибами в Орбита (RU) содержит 922 ккал на заявленную порцию, 25.2 г белка и 86.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 922 kcal | 300 |
| Белки | 25.2 g | 8.2 |
| Углеводы | 10.0 g | 3.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 86.8 g | 28.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 163 минут быстрой ходьбы или 85 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 46% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Орбита (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Паста с Индейкой
907 ккал на порцию
Драники с Семгой
664 ккал на порцию
Скрэмбл с Семгой
589 ккал на порцию
Сырники
532 ккал на порцию
Боул с Семгой
527 ккал на порцию
Раф Фисташка
506 ккал на порцию
Все позиции Орбита (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.