TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › caesar-salad
Caesar Salad
Caesar Salad iš Original Joe's (Canada) turi 150 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.0 g baltymų ir 12.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 150 kcal | 200 |
| Baltymas | 4.0 g | 5.3 |
| Angliavandeniai | 6.0 g | 8.0 |
| iš kurių cukrų | 2.0 g | 2.7 |
| Riebalai | 12.0 g | 16.0 |
| iš kurių sočiosios | 4.5 g | 6.0 |
| Skaidulos | 1.0 g | 1.3 |
| Druska | 0.70 g | 0.93 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 27 minučių greito ėjimo arba 14 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 12% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Original Joe's (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Sour Cream
150 kcal porcijoje
Shrimp Skewer
160 kcal porcijoje
Guacamole
170 kcal porcijoje
Cajun Shrimp Skewer
170 kcal porcijoje
Side - Orange & Strawberries
170 kcal porcijoje
Sweet Chili Sauce
170 kcal porcijoje
Visi Original Joe's (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.