TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › alyaska
Аляска
Аляска (Осака (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 551 kcal, 29.5 g valku ja 12.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 551 kcal | 344 |
| Valgud | 29.5 g | 18.4 |
| Süsivesikud | 77.8 g | 48.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 12.7 g | 7.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 98 minutit reipat kõndi või 51 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 28% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Осака (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Кара-Аге Креветки
553 kcal portsjoni kohta
Ролл с Тунцом и Халапеньо
553 kcal portsjoni kohta
Poke tuunikalaga
544 kcal portsjoni kohta
Krevett vasabikastmes
559 kcal portsjoni kohta
Атаращи
566 kcal portsjoni kohta
Friikartulid
534 kcal portsjoni kohta
Kõik Осака (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.