TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › alyaska
Аляска
Аляска iš Осака (RU) turi 551 kcal nurodytoje porcijoje, su 29.5 g baltymų ir 12.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 551 kcal | 344 |
| Baltymas | 29.5 g | 18.4 |
| Angliavandeniai | 77.8 g | 48.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 12.7 g | 7.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 98 minučių greito ėjimo arba 51 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 28% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Осака (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Кара-Аге Креветки
553 kcal porcijoje
Ролл с Тунцом и Халапеньо
553 kcal porcijoje
Поке с Тунцом
544 kcal porcijoje
Креветки в Соусе Васаби
559 kcal porcijoje
Атаращи
566 kcal porcijoje
Картошель Фри
534 kcal porcijoje
Visi Осака (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.