TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › ebi-yaki-maki
Эби Яки Маки
Эби Яки Маки (Осака (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 755 kcal, 19.3 g proteiinia ja 20.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 755 kcal | 378 |
| Proteiini | 19.3 g | 9.6 |
| Hiilihydraatit | 102.0 g | 51.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 20.5 g | 10.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 134 minuuttia reipasta kävelyä tai 69 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 38% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Осака (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Кара-Аге Свинина
751 kcal annosta kohti
Креветки в Сливочно-Чесночном Соусе
764 kcal annosta kohti
Динамит с Мидиями
765 kcal annosta kohti
Фирменный Бургер с Говядиной
710 kcal annosta kohti
Говядина на Воке в Соусе Черные Бобы
820 kcal annosta kohti
Торикацу, Свежие Овощи, Маринованный Лук
690 kcal annosta kohti
Kaikki Осака (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.