TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › ebi-yaki-maki
Эби Яки Маки
Эби Яки Маки no Осака (RU) satur 755 kcal norādītajā porcijā, ar 19.3 g olbaltumvielu un 20.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 755 kcal | 378 |
| Olbaltumviela | 19.3 g | 9.6 |
| Ogļhidrāti | 102.0 g | 51.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 20.5 g | 10.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 134 minūtes strauja soļa vai 69 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 38% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Осака (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Кара-Аге Свинина
751 kcal uz porciju
Креветки в Сливочно-Чесночном Соусе
764 kcal uz porciju
Динамит с Мидиями
765 kcal uz porciju
Фирменный Бургер с Говядиной
710 kcal uz porciju
Говядина на Воке в Соусе Черные Бобы
820 kcal uz porciju
Торикацу, Свежие Овощи, Маринованный Лук
690 kcal uz porciju
Visi Осака (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.