TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › torikatsu-svezhie-ovoshchi-marinovannyy-luk
Торикацу, Свежие Овощи, Маринованный Лук
Торикацу, Свежие Овощи, Маринованный Лук (Осака (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 690 kcal, 32.4 g proteiinia ja 38.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 690 kcal | 265 |
| Proteiini | 32.4 g | 12.5 |
| Hiilihydraatit | 43.0 g | 16.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 38.3 g | 14.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 122 minuuttia reipasta kävelyä tai 63 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 35% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Осака (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Тори Унаги
674 kcal annosta kohti
Ассорти Суши
672 kcal annosta kohti
Фирменный Бургер с Говядиной
710 kcal annosta kohti
Филадельфия Яки
661 kcal annosta kohti
Калифорния Яки
658 kcal annosta kohti
С Угрем и Крем Крабом (5 шт)
654 kcal annosta kohti
Kaikki Осака (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.