TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › torikatsu-svezhie-ovoshchi-marinovannyy-luk
Торикацу, Свежие Овощи, Маринованный Лук
Торикацу, Свежие Овощи, Маринованный Лук iš Осака (RU) turi 690 kcal nurodytoje porcijoje, su 32.4 g baltymų ir 38.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 690 kcal | 265 |
| Baltymas | 32.4 g | 12.5 |
| Angliavandeniai | 43.0 g | 16.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 38.3 g | 14.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 122 minučių greito ėjimo arba 63 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 35% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Осака (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-12
Panašūs patiekalai šiame meniu
Тори Унаги
674 kcal porcijoje
Ассорти Суши
672 kcal porcijoje
Фирменный Бургер с Говядиной
710 kcal porcijoje
Филадельфия Яки
661 kcal porcijoje
Калифорния Яки
658 kcal porcijoje
С Угрем и Крем Крабом (5 шт)
654 kcal porcijoje
Visi Осака (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.