TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › syrnye-palochki
Juustupulgad
Juustupulgad (Осака (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 630 kcal, 27.3 g valku ja 34.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 630 kcal | 332 |
| Valgud | 27.3 g | 14.3 |
| Süsivesikud | 51.6 g | 27.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 34.9 g | 18.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 112 minutit reipat kõndi või 58 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 32% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Осака (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Хрустящие Баклажаны, Жаренные Креветки
632 kcal portsjoni kohta
Пять Начинок (5 шт)
625 kcal portsjoni kohta
Яки Ика Запеченные Роллы
621 kcal portsjoni kohta
Яки Сяке (250 г)
639 kcal portsjoni kohta
С Угрем и Креветками (5 шт)
645 kcal portsjoni kohta
Такос с Мидиями
612 kcal portsjoni kohta
Kõik Осака (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.