TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tsezar-s-kurinym-file
Цезарь с Куриным Филе
Цезарь с Куриным Филе no Осака (RU) satur 352 kcal norādītajā porcijā, ar 16.5 g olbaltumvielu un 29.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 352 kcal | 220 |
| Olbaltumviela | 16.5 g | 10.3 |
| Ogļhidrāti | 4.4 g | 2.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 29.8 g | 18.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 62 minūtes strauja soļa vai 32 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 18% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Осака (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Сяке Маки
349 kcal uz porciju
Десерт Черный Лес
355 kcal uz porciju
Чизкейк, Малиновое Конфи
346 kcal uz porciju
Хрустящие Креветки Филадельфия
360 kcal uz porciju
Авокадо Маки
344 kcal uz porciju
Томато Спайси Маки
367 kcal uz porciju
Visi Осака (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.