TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › yalta
Ялта
Ялта no Осака (RU) tem 480 kcal por porção declarada, com 16.4 g de proteína e 12.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 480 kcal | 291 |
| Proteínas | 16.4 g | 9.9 |
| Carboidratos | 76.4 g | 46.3 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 12.0 g | 7.3 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 85 minutos de caminhada rápida ou 44 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 24% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Осака (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-23
Itens semelhantes neste cardápio
Ролл Эби Спайси
482 kcal por porção
Тирамису Домашнее
477 kcal por porção
Яки Морское Ассорти (5 шт)
473 kcal por porção
Nuggets de Frango
487 kcal por porção
Антарктик Темпура (5 шт)
472 kcal por porção
Домашний Сметанник, Черная Смородина
471 kcal por porção
Todos os itens de Осака (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.