TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › falafel-saj-box-w-fattoush
Falafel SAJ Box w Fattoush
Falafel SAJ Box w Fattoush iš Osmow's Shawarma (Canada) turi 1 069 kcal nurodytoje porcijoje, su 22.7 g baltymų ir 60.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 069 kcal | — |
| Baltymas | 22.7 g | — |
| Angliavandeniai | 114.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 10.0 g | — |
| Riebalai | 60.6 g | — |
| iš kurių sočiosios | 9.1 g | — |
| Skaidulos | 10.8 g | — |
| Druska | 4.46 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 189 minučių greito ėjimo arba 98 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 53% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 74% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Osmow's Shawarma (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-11-01
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken Philly Wrap (Super)
1 060 kcal porcijoje
Lamb On The Salad (Large)
1 081 kcal porcijoje
Beef On The Stix (Regular)
1 082 kcal porcijoje
Lamb OzBox On The Rocks
1 044 kcal porcijoje
Saturday Special - Lamb Shawarma OzBox
1 044 kcal porcijoje
Kid's JR. Falafel Combo
1 095 kcal porcijoje
Visi Osmow's Shawarma (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.