TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › beef-on-the-stix-regular
Beef On The Stix (Regular)
Beef On The Stix (Regular) iš Osmow's Shawarma (Canada) turi 1 082 kcal nurodytoje porcijoje, su 30.9 g baltymų ir 81.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 082 kcal | — |
| Baltymas | 30.9 g | — |
| Angliavandeniai | 51.5 g | — |
| iš kurių cukrų | 4.6 g | — |
| Riebalai | 81.1 g | — |
| iš kurių sočiosios | 14.7 g | — |
| Skaidulos | 1.1 g | — |
| Druska | 2.91 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 192 minučių greito ėjimo arba 99 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 54% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 48% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Osmow's Shawarma (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-22
Panašūs patiekalai šiame meniu
Lamb On The Salad (Large)
1 081 kcal porcijoje
Kid's JR. Falafel Combo
1 095 kcal porcijoje
Falafel SAJ Box w Fattoush
1 069 kcal porcijoje
Chicken Philly Wrap (Super)
1 060 kcal porcijoje
Lamb OzBox On The Rocks
1 044 kcal porcijoje
Saturday Special - Lamb Shawarma OzBox
1 044 kcal porcijoje
Visi Osmow's Shawarma (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.