TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › beef-on-the-stix-regular
Beef On The Stix (Regular)
Beef On The Stix (Regular) no Osmow's Shawarma (Canada) satur 1 082 kcal norādītajā porcijā, ar 30.9 g olbaltumvielu un 81.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 082 kcal | — |
| Olbaltumviela | 30.9 g | — |
| Ogļhidrāti | 51.5 g | — |
| tostarp cukuri | 4.6 g | — |
| Tauki | 81.1 g | — |
| tostarp piesātinātās | 14.7 g | — |
| Šķiedrvielas | 1.1 g | — |
| Sāls | 2.91 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 192 minūtes strauja soļa vai 99 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 54% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 48% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Osmow's Shawarma (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-22
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Lamb On The Salad (Large)
1 081 kcal uz porciju
Kid's JR. Falafel Combo
1 095 kcal uz porciju
Falafel SAJ Box w Fattoush
1 069 kcal uz porciju
Chicken Philly Wrap (Super)
1 060 kcal uz porciju
Lamb OzBox On The Rocks
1 044 kcal uz porciju
Saturday Special - Lamb Shawarma OzBox
1 044 kcal uz porciju
Visi Osmow's Shawarma (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.