TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › teplye-baklazhany-s-kozim-syrom
Теплые Баклажаны с Козьим Сыром
Теплые Баклажаны с Козьим Сыром в Osteria Mario (RU) содержит 471 ккал на заявленную порцию, 7.0 г белка и 41.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 471 kcal | 294 |
| Белки | 7.0 g | 4.4 |
| Углеводы | 62.1 g | 38.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 41.3 g | 25.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 83 минут быстрой ходьбы или 43 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Osteria Mario (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-12
Похожие позиции этого меню
Куриный Суп с Орекьетте и Голенью
472 ккал на порцию
Сырники
469 ккал на порцию
Чизкейк Карамельный
487 ккал на порцию
Черные Равиоли с Морепродуктами
455 ккал на порцию
Блины с Ягодным Соусом
454 ккал на порцию
Греческий Салат
488 ккал на порцию
Все позиции Osteria Mario (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.