TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › japchae
Japchae
Japchae (OTTO (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 270 kcal, 2.0 g valku ja 5.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 270 kcal | — |
| Valgud | 2.0 g | — |
| Süsivesikud | 54.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 5.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 48 minutit reipat kõndi või 25 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: OTTO (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-11-01
Sarnased kirjed sellel menüül
Buckwheat Chilli Noodle
270 kcal portsjoni kohta
Jjajang Noodle
290 kcal portsjoni kohta
Snack Ramen
243 kcal portsjoni kohta
Cooked Black Rice
300 kcal portsjoni kohta
Hot Stone Pot Bibimbap
335 kcal portsjoni kohta
Wheat Noodle Thin Round
340 kcal portsjoni kohta
Kõik OTTO (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.