TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › everyday-veggie-multigrain-thin
Everyday Veggie (Multigrain Thin)
Everyday Veggie (Multigrain Thin) iš Panago Pizza turi 150 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.0 g baltymų ir 4.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 150 kcal | 183 |
| Baltymas | 8.0 g | 9.8 |
| Angliavandeniai | 20.0 g | 24.4 |
| iš kurių cukrų | 2.0 g | 2.4 |
| Riebalai | 4.5 g | 5.5 |
| iš kurių sočiosios | 2.0 g | 2.4 |
| Skaidulos | 1.0 g | 1.2 |
| Druska | 0.70 g | 0.85 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 27 minučių greito ėjimo arba 14 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 12% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Panago Pizza paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-03
Panašūs patiekalai šiame meniu
Pesto Garden Medley (Thin)
150 kcal porcijoje
Everyday Hawaiian (Thin)
150 kcal porcijoje
Everyday Veggie (Gluten-Smart Round Crust)
150 kcal porcijoje
Garden Veggie (Thin)
150 kcal porcijoje
Chicken Taco (Gluten-Smart Round Crust)
150 kcal porcijoje
Everyday Hawaiian (Gluten-Smart Round Crust)
160 kcal porcijoje
Visi Panago Pizza elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.