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Nutrición de Panera Bread (CA)

Calorías, proteínas, hidratos y grasa de 23 platos de Panera Bread (CA), según FatSecret CA (las páginas de la cadena impiden lectores automáticos).

23platos
80kcal más bajas
830kcal más altas
340mediana kcal
Por ración declarada, según FatSecret CA.
PlatoRaciónkcalProteínas gHidratos gGrasa gSal g
Bacon Turkey Bravo—83052.085.031.0—
Cinnamon Roll170 g63013.091.024.0—
Green Goddess Cobb Salad with Chicken—52035.024.029.0—
Mac & Cheese (Half)218 g49017.037.030.0—
Wild Blueberry Scone113 g4708.066.020.0—
Chocolate Chipper—4404.059.022.0—
Mediterranean Veggie Sandwich—44018.065.013.0—
Half Chipotle Chicken on Artisan French100 g42027.036.019.0—
BBQ Chicken Flatbread—40024.037.018.0—
Asiago Steak Sandwich (Half)—39025.033.017.0—
Napa Almond Chicken Salad Sandwich (Half)—35015.045.013.0—
Blueberry Bagel—34011.068.01.5—
Creamy Tomato Soup (Cup)—3306.026.023.0—
Classic with Chicken Salad—29027.019.013.0—
Turkey Chili—26017.032.013.0—
Broccoli Cheddar Soup242 g2409.017.014.0—
Asian Sesame Chicken Salad (Half)—21016.013.011.0—
Sour Dough Roll71 g2108.043.01.0—
French Baguette—1806.036.01.0—
Panera Potato Chips28 g1502.017.08.0—
Mini Strawberries & Cream Scones35 g1402.019.07.0—
Fuji Apple Dressing—1100.18.09.0—
All Natural Low-Fat Chicken Noodle (You Pick Two)267 g806.015.01.0—

Cómo leer este menú

La diferencia entre el plato más ligero y el más pesado de este menú es 750 kcal. Esa brecha suele ser toda la decisión: la diferencia entre dos opciones en el mismo mostrador es a menudo mayor que una comida extra en otro momento del día.

La sal merece una segunda mirada. La ingesta de referencia de un adulto es 6 g de sal al día, así que un plato con 3 g ha usado la mitad antes de cualquier otra cosa que coma.

Source: nutrición de Panera Bread (CA) según FatSecret CA · checked 2026-10-12

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret CA lists them for its Panera Bread brand (https://www.fatsecret.ca/calories-nutrition/search?q=Panera%20Bread, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

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