TempoLife

TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › panerabread-ca

Panera Bread (CA) toitumisinfo

Kalorid, valgud, süsivesikud ja rasvad 23 Panera Bread (CA) menüükirje kohta allikast FatSecret CA (keti enda lehed automaatset lugemist ei luba).

23kirjet
80madalaim kcal
830kõrgeim kcal
340mediaan kcal
Esitatud portsjoni kohta, allikas FatSecret CA.
ToodePortsjonkcalValgud gSüsivesikud gRasvad gSool g
Bacon Turkey Bravo—83052.085.031.0—
Kaneelirull170 g63013.091.024.0—
Green Goddess Cobb Salad with Chicken—52035.024.029.0—
Mac & Cheese (Half)218 g49017.037.030.0—
Wild Blueberry Scone113 g4708.066.020.0—
Chocolate Chipper—4404.059.022.0—
Mediterranean Veggie Sandwich—44018.065.013.0—
Half Chipotle Chicken on Artisan French100 g42027.036.019.0—
BBQ Chicken Flatbread—40024.037.018.0—
Asiago Steak Sandwich (Half)—39025.033.017.0—
Napa Almond Chicken Salad Sandwich (Half)—35015.045.013.0—
Mustikasaiake—34011.068.01.5—
Creamy Tomato Soup (Cup)—3306.026.023.0—
Classic with Chicken Salad—29027.019.013.0—
Turkey Chili—26017.032.013.0—
Broccoli Cheddar Soup242 g2409.017.014.0—
Asian Sesame Chicken Salad (Half)—21016.013.011.0—
Sour Dough Roll71 g2108.043.01.0—
Prantsuse bagett—1806.036.01.0—
Panera Potato Chips28 g1502.017.08.0—
Mini Strawberries & Cream Scones35 g1402.019.07.0—
Fuji Apple Dressing—1100.18.09.0—
All Natural Low-Fat Chicken Noodle (You Pick Two)267 g806.015.01.0—

Selle menüü lugemine

Selle menüü kergeima ja raskeima kirje vahe on 750 kcal. Tavaliselt on just see vahe kogu otsus: kahe valiku vahe sama leti taga on sageli suurem kui terve lisatoidukord mujal päeva jooksul.

Sool väärib teist pilku. Täiskasvanu võrdlustarbimine on 6 g soola päevas, seega 3 g kandev kirje on sellest poole ära kasutanud, enne kui midagi muud sööd.

Source: Panera Bread (CA) toitumisinfo allikast FatSecret CA · checked 2026-11-01

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret CA lists them for its Panera Bread brand (https://www.fatsecret.ca/calories-nutrition/search?q=Panera%20Bread, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

Lisa see tänasesse kahe puudutusega

Logi ketisöök äpist ja see läheb samasse päevakokkuvõttesse kui kõik, mida kodus valmistad.

Loo tasuta kontoHangi rakendus