TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sallad-dql-grillad-kyckling-feta-liten
Sallad DQL Grillad Kyckling / Feta (Liten)
Sallad DQL Grillad Kyckling / Feta (Liten) в Panini Internazionale (SE) содержит 481 ккал на заявленную порцию, 37.0 г белка и 22.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 481 kcal | 133 |
| Белки | 37.0 g | 10.2 |
| Углеводы | 36.0 g | 10.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 22.0 g | 6.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 85 минут быстрой ходьбы или 44 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret SE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню sv; цифры — опубликованные значения sv.
Source: пищевая ценность Panini Internazionale (SE) по данным FatSecret SE · checked 2026-11-01
Похожие позиции этого меню
Wrap Räkor Handskalade
519 ккал на порцию
Sallad Grönt Grillad Kyckling / Feta / Sojabönor
542 ккал на порцию
Sallad DQL Feta (Liten)
403 ккал на порцию
Sallad Pasta Grillad Kyckling
562 ккал на порцию
Bento Lätthalstrad Sesamlax
582 ккал на порцию
Sallad DQL Biff / Pepparrotskräm
585 ккал на порцию
Все позиции Panini Internazionale (SE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.